Domingo, marzo 3, 2024

Detox: cómo hacerlo para tener resultados sin riesgos

Tu cuerpo está destinado a desintoxicarse de forma natural y tiene una forma sofisticada de eliminar toxinas, que involucran el hígado, los riñones, el sistema digestivo, la piel y los pulmones. Solo cuando estos órganos están sanos pueden eliminar eficazmente las sustancias no deseadas.

Desafortunadamente, en estos días debido a la dieta y el estilo de vida, las vías naturales de desintoxicación de muchas personas están bloqueadas, lo que resulta en la acumulación de tóxicos y una variedad de síntomas no deseados.

Vit&Drip Center nos confirma que, a través de pequeños cambios del estilo de vida e ingesta nutricional, los órganos optimizan el sistema de desintoxicación natural del cuerpo.

¿Por qué nuestro cuerpo necesita una desintoxicación?

Mala dieta: comer una dieta rica en alimentos procesados, azúcar y exceso de sal.

Exposición a toxinas: la persona promedio está expuesta a más de 100 toxinas cada día. Estas toxinas están en el aire que respira, el agua que bebe, la comida que come, su hogar, oficina e incluso sus productos de belleza y cuidado personal.

Estrés y emociones negativas: el estrés y los pensamientos y emociones negativos afectan su cuerpo más de lo que cree y conducen a la acumulación de toxinas que afectan su salud y funciones corporales.

Hábitos de estilo de vida poco saludables: la falta de ejercicio, la falta de sueño y la falta general de cuidado personal tienen un gran impacto en su salud. Cuando te falta sueño, te falta energía y tu cuerpo entra en modo de lucha o huida, lo que disminuye o incluso detiene tu capacidad para desintoxicarte.

Deshidratación: la hidratación adecuada es clave para la capacidad de desintoxicación de su cuerpo. El agua transporta los productos de desecho, eliminándolos de manera eficiente al orinar, respirar o sudar.

Algunos de los síntomas de la acumulación de toxinas son: acné, dolor en músculos y articulaciones, dolor abdominal, estreñimiento o diarrea, gases, hinchazón, fatiga, desequilibrio hormonal, depresión, insomnio, secreción de moco, pensamiento difuso / niebla mental, respiración dificultosa, congestión, síntomas parecidos a la gripe, tos, problemas de visión, fiebres, infección por hongos.

¿Qué es Detox?

Detox, abreviatura de desintoxicación, es un proceso de eliminación de toxinas o sustancias nocivas para la salud que puedan estar en su cuerpo.

A pesar de que su cuerpo está bien equipado para eliminar toxinas, hay cosas que puede hacer para mejorar el sistema de desintoxicación natural de su cuerpo.

Cómo apoyar su proceso de desintoxicación

1. Limite el consumo de alcohol

2. Centrarse en el sueño

3. Beber más agua

4. Reducir el consumo de azúcar y alimentos procesados

5. Consumir alimentos ricos en antioxidantes

6. Consumir alimentos ricos en prebióticos

7. Disminuir el consumo de sal

8. Ejercicio

Las mejores vitaminas y minerales para desintoxicar tu organismo

Los nutrientes juegan un papel crucial en alimentar su cuerpo en todas sus funciones. Las vitaminas ayudan a su cuerpo a eliminar toxinas y reconstruir el sistema inmunológico, y los minerales ayudan a su cuerpo a producir energía.

Aquí hay una lista de nutrientes que fortalecen y apoyan sus procesos naturales de desintoxicación y ayudan a su cuerpo a funcionar en sus niveles óptimos.

Vitamina C: la vitamina C actúa como un antioxidante para eliminar los radicales libres del torrente sanguíneo. Es por eso que se usa con tanta frecuencia para ayudar con un resfriado, para ayudar a eliminar los gérmenes y bacterias de su cuerpo para que pueda comenzar a sentirse mejor.

Vitaminas del complejo B: muchas vitaminas B se utilizan comúnmente en el proceso de desintoxicación. La vitamina B3 limpia la sangre, los ganglios linfáticos, el hígado y la piel de los radicales libres. El trabajo de la vitamina B1 es descomponer las moléculas de azúcar de los carbohidratos y ayudar a convertirlas en energía. También ayuda a sintetizar ciertos químicos cerebrales para ayudar al funcionamiento del cerebro. La vitamina B12 se dirige a toxinas específicas y disminuye la reacción del cuerpo a ellas.

Magnesio: el magnesio actúa para expulsar los radicales libres del cuerpo y puede ayudar en el proceso de digestión. También toma las toxinas (metales pesados venenosos como el aluminio, el plomo, el mercurio y el níquel) de su cuerpo y las une para expulsarlas. El magnesio se asegura de que su cuerpo no absorba metales pesados.

Calcio: el calcio ayuda a evitar que las toxinas vuelvan a circular en el cuerpo. Los mantiene empaquetados juntos en paquetes para que no se reabsorban. El calcio mantiene las toxinas fuera de su sangre y las guía para que se liberen de su sistema.

Glutamina: este aminoácido juega un papel fundamental en el sistema inmunológico y la salud intestinal. Su revestimiento intestinal usa glutamina para crear una superficie fuerte para la digestión, absorción y protección contra toxinas e infecciones. La suplementación con glutamina es el tratamiento más eficaz para curar el revestimiento intestinal de quienes padecen intestino permeable, malabsorción o enfermedad inflamatoria intestinal (SII, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa) y para apoyar nuestro proceso de inmunidad y recuperación en caso de enfermedad. También ayuda a mantener la barrera entre el interior de sus intestinos y el resto de su cuerpo, evitando que las bacterias o toxinas dañinas se muevan de sus intestinos al resto de su cuerpo.

Glutatión: su cuerpo usa glutatión para eliminar toxinas, fortalecer la inmunidad y proteger sus células de los radicales libres causados por la dieta y el estrés.Ayuda a detener las reacciones en cadena creadas por los radicales libres y el estrés oxidativo que rompe las paredes celulares. El glutatión respalda una respuesta inflamatoria saludable, ayuda a desarrollar músculo, respalda las mitocondrias productoras de energía, fortalece la inmunidad y ayuda al funcionamiento de su cerebro. Neutraliza los radicales libres dañinos, elimina metales pesados y otras toxinas.

Ácido alfa lipoico: el ácido alfa lipoico ayuda al cuerpo a deshacerse naturalmente de los productos químicos tóxicos. Es un antioxidante soluble en agua y en grasa, lo que significa que puede defenderse de una gama más amplia de radicales libres en comparación con otros nutrientes que son exclusivamente solubles en agua o solubles en grasa, como la vitamina C o la vitamina E. El ácido alfa lipoico se une a los metales pesados del cuerpo y ayuda a sacarlos de las células.

Vit&Drip Center ofrece una variedad de tratamientos intravenosos (IV) que complementan vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes esenciales que apoyan y optimizan las vías naturales de desintoxicación de su cuerpo. Ofrecemos tratamientos totalmente personalizados que mantienen la salud de su intestino, aumentan la protección antioxidante y optimizan su entorno nutricional.

¿Por qué la Terapia IV ayuda con la desintoxicación?

La terapia intravenosa puede ser una excelente opción para la desintoxicación de todo el cuerpo por varias razones:

  • Si está demasiado ocupado para preocuparse o sigue una dieta estricta, la terapia intravenosa y la desintoxicación pueden ayudarlo a mantenerse saludable incluso mientras mantiene su estilo de vida ocupado.
  • Es mucho más rápida que comer multivitaminas y frutas y verduras durante un período de varias semanas.
  • Ofrece la oportunidad de escapar del estrés de su día por un rato y relajarse mientras su cuerpo obtiene todo lo que necesita para funcionar al máximo.

Beneficios de la desintoxicación con terapia intravenosa

La desintoxicación por terapia intravenosa puede proporcionar una serie de grandes beneficios en comparación con la desintoxicación de todo el cuerpo de otras maneras.

  • Desintoxicación más rápida: Por un lado, la desintoxicación intravenosa es sin duda más rápida que cambiar toda su dieta o tomar multivitaminas regulares durante semanas solo para ver resultados leves. La terapia intravenosa da como resultado una rápida absorción de vitaminas y nutrientes directamente en el torrente sanguíneo. Combine esto con mucha agua y es posible que vea los resultados la noche después de su sesión de infusión.
  • Desintoxicación regular: Otro gran beneficio de la terapia intravenosa es que puede ser regular. Puede configurar citas recurrentes. Esta podría ser una buena manera de asegurarse de que su hígado nunca esté demasiado sobrecargado, incluso si lleva un estilo de vida aventurero y ocupado.
  • Flexible con su estilo de vida: La desintoxicación con terapia intravenosa le permite mantener el estilo de vida que desee sin tener que hacer grandes cambios en su dieta. Esto podría ser muy importante si ya tienes una dieta realmente limitante debido a sensibilidades alimentarias o decisiones personales.

En cualquier momento es posible repetir otra sesión de desintoxicación intravenosa y recibir los mismos beneficios de siempre.

Vit&Drip Center os atiendo por correo a info@vitdripcenter.com, o al +34663642459 para más información sobre los tratamientos y programas de bienestar.

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