Un retiro fitness de la mano de Maricoles te espera este finde en So/Sotogrande
Su luz natural, sus más de 3.000 m2, sus ocho cabinas de tratamientos rodeadas por exuberantes jardines y su ubicación privilegiada con vistas al Mediterráneo convierten al Wellness Club de SO/ Sotogrande Spa & Golf en un santuario de bienestar; en el destino ideal para reconectar con uno mismo y la naturaleza en la zona más exclusiva de la costa gaditana.
Compuesto por una zona de spa y otra fitness, el Wellnes Club Sotogrande ofrece una revolucionaria propuesta de bienestar orientada a proporcionar armonía entre cuerpo y mente, permitiendo vivir el momento de manera presente. Todo ello es posible gracias a sus innovadoras terapias de recuperación como la crioterapia, la flotación y la fisioterapia, a su Hammam y baño turco, y a una excepcional colección de tratamientos donde destacan sus Signature para el cuerpo de la mano de ESPA, sus faciales con cosmética medicinal de QMS, los más enfocados a equilibrar los sentidos a través de la aromaterapia de Charmes D’Orient o el reciente incorporado a su menú de tratamientos, el masaje Thai.
A esta excepcional colección de tratamientos inspirados en la ciencia y la moda se unen actividades deportivas como el SO/Sotogrande Running Club by Ecoalf, el Yoga, el Cross Fit& Aquagym o el Chi Kung. Esta última, una práctica ancestral que se ha realizado durante miles de años en China y otros lugares del Extremo Oriente que combina diferentes posturas y movimientos con técnicas de respiración y meditación, y que otorgan fuerza y claridad mental.
Retiro de Bienestar con Maricoles:
Como novedad esta temporada, y para experimentar esta revolucionaria propuesta de bienestar 360º, SO/Sotogrande SPA & Golf Resort ofrecerá del 17 al 19 de noviembre un retiro fitness de la mano de Maricoles, instructora de Siclo, Barre y Yoga. Durante el programa, que incluye alojamiento y gastronomía en el hotel, no faltarán las clases de esta disciplina, meditaciones enriquecedoras, técnicas de Breathwork y talleres temáticos como: El Puzzle de los Valores, El Poder de la Presencia, o el Taller “Integrando la energía femenina y masculina. Sin duda, un fin de semana perfecto para conectar con uno mismo y para regresar a la rutina con una dosis extra de paz y bienestar.
Esta sesión forma parte de ZENtir: su proyecto más introspectivo de viajes por el mundo dedicados al movimiento, conexión y transformación a través de potentes talleres grupales, ejercicios de meditación, respiración y mucho movimiento, para conseguir la transformación y sanación personal con el acompañamiento y la generosa contención del grupo y de paisajes insuperables, en esta ocasión Sotogrande se convierte en su paraíso de bienestar.
PROGRAMA DE ACTIVIDADES
VIERNES (Nov 17)
Icebreaker
SÁBADO (Nov 18)
Morning Yoga
Meditation & Breathwork
Taller “El Puzzle de los Valores
Sunset Taller El Poder de la Presencia
DOMINGO(Nov 19)
Morning Yoga+Meditation & Breathwork
Taller Energía Masculina & Femenina en La Reserva.
PRECIO RETIRO 900€ (incluye 2 noches de alojamiento & Gastronomía)
Más información sobre el Wellness Club Sotogrande:
https://so-hotels.com/es/sotogrande/wellness-club/spa/
Más información sobre el retiro fitness de Maricoles x SO/Sotogrande: contacto@maricoles.es