¿Poco tiempo para entrenar? Con Technogym APP, máximos resultados en tiempo mínimo

¿Te gustaría perder peso? ¿Mejorar tu rendimiento deportivo? ¿Cuidar tu salud? ¿O simplemente mantenerte en forma? Sea cual sea tu objetivo, con Technogym App nunca ha sido tan fácil y rápido conseguirlo con entrenamientos bajo demanda y un programa personalizado que se adapta a ti, siguiendo tu progreso y estilo de vida. Cada día, la aplicación te ofrece el entrenamiento más adecuado, combinando investigación científica, inteligencia artificial y contenido de video atractivo.

Puedes acceder a su programa de entrenamiento personalizado, servicios y resultados en cualquier momento, donde quiera que estés – en casa, en el gimnasio, de viaje, en la oficina o al aire libre – con tu Technogym ID que te permite conectarte a tu perfil en todos puntos de contacto del ecosistema Technogym: aplicación para smartphone, console de productos para el entrenamiento, página web. Technogym App te ofrece una amplia variedad de programas dedicados al fitness, el deporte y la salud, desarrollados por un equipo de entrenadores y deportistas especializados en diversas disciplinas. Si tienes productos Technogym disponibles, en casa o en el gimnasio, la aplicación Technogym lo guiará para usarlos al máximo del potencial y de acceder a la experiencia de entrenamiento en video directamente desde la consola de los productos. Además, te ofrecerá entrenamientos a cuerpo libre gratuitos o con accesorios, directamente en el móvil o mirrored en el televisor para una experiencia de Wellness Technogym única e irresistible.

Technogym App: el entrenador inteligente basado en inteligencia artificial y una amplia variedad de contenido de capacitación en video bajo demanda

Responde las preguntas del Technogym Coach, el entrenador digital de Technogym App basado en inteligencia artificial que te guiará, paso a paso, con los ‘Programas de Precisión’, entrenamientos a medida adaptados a tus objetivos, progresión, tiempo y equipamiento, en caso de tenerlo disponible.

Cada día, Technogym App crea tu entrenamiento en función de tus objetivos, combinando los diferentes componentes: calentamiento, cardio, fuerza y recuperación. Cada parte del entrenamiento es guiada por un entrenador que te muestra los ejercicios brindando consejos y motivándote. Dependiendo de dónde estés, en casa o en el gimnasio, puedes cambiar la lista de equipos disponibles para aprovechar al máximo cada oportunidad de entrenamiento.

Como alternativa al ‘Programa de Precisión’ diario sugerido por el Technogym Coach, podrás acceder a la amplia biblioteca bajo demanda que ofrece Technogym App y elegir entre los siguientes contenidos: ‘Programas Signature’ de entrenamiento exclusivos dedicados al deporte, las ‘Rutinas Technogym’ enfocadas a trabajar grupos musculares específicos o conseguir objetivos Fitness, o las ‘Sesiones Technogym’, las clases en vídeo guiadas por un entrenador.

Los ‘Programas Signature’ son el resultado de los más de 30 años de experiencia de Technogym como marca de referencia para los campeones olímpicos y deportistas de élite de todo el mundo, con el objetivo de formarte como golfista, esquiador, tenista o runner profesional. Las ‘Rutinas Technogym’ y las ‘Sesiones Technogym’ están orientadas al Fitness y se pueden seleccionar según el tiempo, el deporte, el nivel y el equipamiento disponible.

Monitorear y hacer un seguimiento de tu ejercicio es la clave para lograr resultados. Technogym App rastrea constantemente el movimiento a través del Índice Movergy, que mide cómo de activo es tu estilo de vida motivándote así a realizar más y más ejercicio.

En tus días de descanso o en tus momentos de relajación, descubre novedades y consejos del mundo Wellness dentro de la aplicación: consejos de nutrición, tendencias, mindfulness y consejos de entrenamiento desarrollados por expertos de Technogym y actualizados constantemente según la estacionalidad y la relevancia para tu estilo de vida.

Otros artículos

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Últimos artículos